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Êtes-vous prêt à libérer tout votre potentiel et à devenir la meilleure version de vous-même ? Rejoignez cette formation "Boostez votre confiance et estime de soi" en E-learning et découvrez les clés pour atteindre des sommets !

Notre programme complet 100% e-learning vous offrira les outils et les techniques éprouvées pour renforcer votre confiance et cultiver une estime de soi positive. Vous apprendrez à identifier et à surmonter vos blocages internes, à gérer vos pensées et émotions négatives, et à exprimer vos besoins de manière assertive.

Grâce à un accompagnement personnalisé (1 heure de coaching inclus) et aux exercices interactifs, vous obtiendrez des résultats tangibles et durables dans tous les aspects de votre vie.

Inscrivez-vous dès maintenant et débloquez votre plein potentiel. Ensemble, nous allons vous aider à briller, à réaliser vos rêves les plus audacieux et à devenir la personne confiante et accomplie que vous êtes destinée à être.

Intervenante : Béatrice Badey, coach et formatrice, manager durant 15 années.

Cette formation est conçue pour aider les entrepreneurs individuels, les indépendants à mieux comprendre et gérer leur stress lié à leur activité professionnelle. La formation inclut des techniques de relaxation, des méthodes de gestion du temps, des stratégies de résolution de problèmes, des conseils pour améliorer la qualité du sommeil et des techniques de communication efficaces pour gérer les situations stressantes. Les participants apprendront également à identifier les sources de stress courantes dans leur travail, à développer des stratégies pour y faire face et à maintenir une approche équilibrée et saine de leur activité professionnelle.

Découvrez le pouvoir du lâcher-prise et transformez votre vie lors de notre formation dynamique sur le lâcher-prise !

Plongez dans un voyage de croissance personnelle où vous apprendrez à libérer le stress, à vous détacher des pensées négatives et à embrasser le moment présent avec sérénité.

À travers des techniques pratiques, des exercices inspirants et des discussions enrichissantes, vous développerez les compétences nécessaires pour naviguer avec grâce face aux défis de la vie.

Rejoignez-moi et libérez votre plein potentiel en cultivant un état d'esprit de lâcher-prise. Ne manquez pas cette opportunité de vous épanouir et de créer l'équilibre dont vous avez toujours rêvé.

Inscrivez-vous dès maintenant et embrassez le changement !

Les informations qui suivent ont été mises à jour le 29/06/2023

Le bilan de compétences est une expérience transformative qui vous permet de faire le point sur votre carrière, de découvrir vos talents cachés et de tracer un chemin vers un avenir professionnel plus épanouissant via la construction d'un projet. C'est comme un voyage intérieur, où vous explorez vos aspirations, vos valeurs, votre motivation et vos aptitudes, pour mieux comprendre qui vous êtes vraiment sur le plan professionnel. Guidé par un coach en développement de carrière, vous passez en revue vos expériences passées, identifiez vos forces et vos faiblesses, et définissez des objectifs clairs pour atteindre le succès. Grâce à cette exploration approfondie, vous gagnez en confiance, en clarté et en motivation pour prendre des décisions éclairées concernant votre carrière. En fin de compte, le bilan de compétences vous donne le pouvoir d'être acteur de votre vie professionnelle et de vous réaliser. Prêt à découvrir tout votre potentiel ?

Les informations qui suivent ont été mises à jour le 29/06/2023

Une formation de 5 jours conçue pour aider les demandeurs d’emploi à développer des compétences essentielles en recherche d’emploi, à renforcer leur confiance en eux, à s'orienter et à comprendre le marché du travail local, à maîtriser les entretiens, et à élaborer un plan d’action concret pour atteindre leurs objectifs professionnels. Une approche pratique pour une recherche d’emploi réussie.

Intervenante : Béatrice Badey, coach certifiée, spécialisée dans la transition professionnelle. Formatrice.

Vous en avez assez de laisser vos émotions prendre le dessus et de voir vos messages se perdre dans les malentendus ? Entre le travail, la vie de famille et toutes vos responsabilités, vous avez besoin d'outils simples pour vous exprimer clairement et poser vos limites sans conflit. Notre formation "Dis le bien, Dis le fort !" vous aide à trouver votre voix, à transformer les tensions en dialogue constructif et à gagner en confiance pour améliorer vos relations, que ce soit au bureau ou à la maison. 

En 6 heures, vous pouvez acquérir des outils pratiques et concrets pour transformer votre manière de communiquer, favorisant ainsi des échanges plus clairs, respectueux et efficaces dans votre vie professionnelle comme personnelle.

Cette formation comporte une partie asynchrone, accessible quand vous le souhaitez, en toute autonomie. Elle se compose de modules courts et dynamiques, avec des supports variés pour s'adapter à votre rythme. Et une partie synchrone, sous la forme d'ateliers répartis sur 3 fois 1 heure. Un coaching de suivi de 20 minutes à la demande.

Ce programme mixte vous permet de bénéficier de l’autonomie de la formation en ligne et de la richesse des échanges en direct, pour une montée en compétences rapide et adaptée à votre quotidien.